失眠是困扰不少人的现象，尤其是对于一些中年女性，很易因为气血虚弱而出现失眠现象，这种情况可给女性造成很大的影响，不只对健康不利，失眠也会影响到白天的工作生活，所以当出现失眠时要及时调治。那么有什么方法可改善失眠呢?下面来一起来看看气虚失眠的改善方法。...[详情]
失眠是大家都很熟悉的一种症状，虽说它不会直接导致身体出现什么严重后果，但是如果经常失眠的话，对健康危害却是很大的，尤其是长期失眠得不到改善时，有可能引起其它一些并发症的发生，所以对于失眠现象要及时治疗，按中医来分，失眠有七种类型，需辩证治疗，下面来看看失眠的类型及疗法。...[详情]
许多人因为饮食作息规律的紊乱造成了不同程度的失眠，轻则短暂性的失眠，重则持续性的失眠。一般而言，失眠三天属于重度失眠，算是很严重的了。如果不是因为疾病所引起的失眠，一定要注意日常的饮食作息调节，可以通过以下几种方式来调理身体，减轻或消除失眠的症状。...[详情]
我想很多人都经历过失眠，辗转反侧很难入睡。那么，如果你今晚只是失眠，第二天又要体检，对体检结果会有影响吗？失眠的危害有哪些？长期失眠的朋友如何改善这种情况？...[详情]
睡眠对于每一个人而言都是十分重要的，但是随着压力的出现越来越多人成为了失眠的患者。部分严重的患者甚至每天只睡三个小时，导致白天的工作无法完成。因此一定要重视失眠的调节，可以帮助得到大家调节好失眠的方法有很多，为了自己的身体健康着想建议在生活中多多学习。...[详情]
如今社会生活压力很大，很多人常常有失眠头痛等症状，夜不能寐白天上班没精神导致效率低下，这样的恶性循环已经渐渐成为信息时代的一种常见病症。无论是男女还是老人孩子，都面临巨大生活压力，常常压力越大失眠的情况就越严重。有的人觉得失眠只是短暂劳累，偶尔服用安眠药物即可。但长此以往依赖药物助眠，只能更加影响身体健康。失眠者要找准自己失眠的主要原因，可以参考中医理论说失眠的一些内容，有针对性的调理治疗。...[详情]
失眠对于我们大多数人来说都是一件相当痛苦的事情。，不仅会影响大家的心情，也会影响第二天的工作状态。第二，如果长期如此，可能会危害到大家的健康。那么，失眠睡不着怎么办呢？这里有9个改善失眠的小方法。如果你经常失眠，一定要好好看看！...[详情]
失眠主要是由于气虚血虚造成的，建议口服安神补脑的药物来改善这个问题。当然中药调理也是最好的方法，由于长期失眠会耽误健康，大家也都知道。而中医改善方法就是要认识到失眠产生的原因，从而对症治疗。...[详情]
相信很多人都经历过失眠。偶尔失眠也没有太大关系，因为不会对身体造成伤害，只会让你第二天无精打采。但是，如果长期失眠，就要注意了。经常失眠对人体危害很大。长期失眠会使人精神紧张，免疫力下降，头晕头痛，记忆力下降，器官早衰等等。那么如何预防复发性失眠呢？做好五项预防措施，可以有效预防频繁失眠的发生。...[详情]
提到失眠多梦大家都不陌生，这是一种很常见的情况。特别是当频繁发生的时候，心理和生理上的伤害都不小。建议失眠多梦这种情况，经常出现的时候要积极的去查明引发的原因。三种失眠多梦的原因，大家一定要尽量远离，减少失眠多梦对自己身体造成的伤害。...[详情]
从事中医治疗早晚期肿瘤临床工作近二十年余载,对传统中医用于临床有一定的见解,医德高尚,临床经验丰...【详情】
