我想很多人都经历过失眠，辗转反侧很难入睡。那么，如果你今晚只是失眠，第二天又要体检，对体检结果会有影响吗？失眠的危害有哪些？长期失眠的朋友如何改善这种情况？...[详情]
睡眠对于每一个人而言都是十分重要的，但是随着压力的出现越来越多人成为了失眠的患者。部分严重的患者甚至每天只睡三个小时，导致白天的工作无法完成。因此一定要重视失眠的调节，可以帮助得到大家调节好失眠的方法有很多，为了自己的身体健康着想建议在生活中多多学习。...[详情]
如今社会生活压力很大，很多人常常有失眠头痛等症状，夜不能寐白天上班没精神导致效率低下，这样的恶性循环已经渐渐成为信息时代的一种常见病症。无论是男女还是老人孩子，都面临巨大生活压力，常常压力越大失眠的情况就越严重。有的人觉得失眠只是短暂劳累，偶尔服用安眠药物即可。但长此以往依赖药物助眠，只能更加影响身体健康。失眠者要找准自己失眠的主要原因，可以参考中医理论说失眠的一些内容，有针对性的调理治疗。...[详情]
失眠对于我们大多数人来说都是一件相当痛苦的事情。，不仅会影响大家的心情，也会影响第二天的工作状态。第二，如果长期如此，可能会危害到大家的健康。那么，失眠睡不着怎么办呢？这里有9个改善失眠的小方法。如果你经常失眠，一定要好好看看！...[详情]
失眠主要是由于气虚血虚造成的，建议口服安神补脑的药物来改善这个问题。当然中药调理也是最好的方法，由于长期失眠会耽误健康，大家也都知道。而中医改善方法就是要认识到失眠产生的原因，从而对症治疗。...[详情]
相信很多人都经历过失眠。偶尔失眠也没有太大关系，因为不会对身体造成伤害，只会让你第二天无精打采。但是，如果长期失眠，就要注意了。经常失眠对人体危害很大。长期失眠会使人精神紧张，免疫力下降，头晕头痛，记忆力下降，器官早衰等等。那么如何预防复发性失眠呢？做好五项预防措施，可以有效预防频繁失眠的发生。...[详情]
提到失眠多梦大家都不陌生，这是一种很常见的情况。特别是当频繁发生的时候，心理和生理上的伤害都不小。建议失眠多梦这种情况，经常出现的时候要积极的去查明引发的原因。三种失眠多梦的原因，大家一定要尽量远离，减少失眠多梦对自己身体造成的伤害。...[详情]
夏天的到来，让许多朋友加入了熬夜的大军。其中有些人是沉迷于夏夜的疯狂，而另一些人“被熬夜”的，因为他们是真的睡不着。晚上睡不着觉，早上起不了床，整天都昏昏沉沉，严重影响正常生活和工作。那么，三伏天太热易失眠怎么办?下面一起来看看改善夏季失眠小妙招分享。...[详情]
快节奏的生活会导致血液循环不畅，时间长了还会诱发一些疾病的发生和发展。只有在生活中做好相关的调整和防护措施，才能让身体更健康。目前，越来越多的人患有失眠症，这是一种危害健康的疾病。...[详情]
失眠对于现代人来说是一种非常常见的现象，而且很多人会长期受到失眠的困扰，失眠的发生会导致我们的身心健康都受到极大的损害，失眠更是导致当代年轻人猝死的一个非常重要的病因，我们一定要对失眠引起高度的重视，按照不同的由来我们可以将失眠分为器质性失眠和失眠俩种类型，本文主要是帮助失眠患者了解相关的注意事项。...[详情]
从事中医治疗早晚期肿瘤临床工作近二十年余载,对传统中医用于临床有一定的见解,医德高尚,临床经验丰...【详情】
